የግዕዝ ምሳሌያዊ አነጋገሮች

 ውጥረት በየዕለቱ የሚያጋጥመን ክስተት ነው። በብዙ ነገሮች ምክንያት ውጥረት ውስጥ ልንገባ እንችላለን። ምንጫቸውም ብዙ ነው። አንዳንዶቹንም ራሳችን እንፈጥራቸዋለን። አንዳንዶቹ ደግሞ በአካባቢያችን  ምክንያት ይፈጠራሉ። ዋናው ነገር እነዚህን መቋቋም የተለያዩ መንገዶችን መጠቀም ነው። መንገዶቹም እንደየውጥረት አይነቶቹ የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። ከውጥረት ነጻ የሆነ ቀን ተመኘን!